Näringsämne för grönsaksodling Roquette Cultivée (x5)

Med sina tandade blad kommer du att lägga märke till den i dina sallader med sin överraskande smak. Dessa blad är bredare än den vilda varianten. Precis som med många sallader rekommenderas det att konsumera de unga skotten. Om du låter din sallad gå i blom och bladen bli gamla, kommer smaken att bli mer bitter.

Den äts ofta rå men den går även utmärkt att använda i en varm rätt. Den kan också användas för att göra den berömda peston.

Den är ett riktigt plus för hälsan, en grönsak som är nödvändig för en sund och balanserad kost. Rik på vitaminer, spårämnen (kalium, magnesium…), omega-3, folsyra och betakaroten. Salladen hjälper till med cellförnyelsen. Mycket låg i kalorier, den kontrollerar aptiten genom att öka känslan av mättnad. Rik på lösliga fibrer, salladen kan minska absorptionen av det dåliga kolesterolet, triglycerider och skulle till och med kunna förebygga hjärt-kärlsjukdomar. Salladen är en stor allierad för din hälsa!

Förvara på en sval och torr plats. Används inom 12 månader efter köp.

Germination, skördetider ges endast som riktlinjer och kan variera, bland annat beroende på temperatur- och fuktighetsförhållanden, vattning och användning av näringslösning.